Что такое история блоков?

Ваша конфиденциальность имеет первостепенное значение. Вот почему функция истории блоков Инструмент подписки что вы можете включить или отключить в любое время. это повернуто Выкл. по умолчанию .

Когда вы решите включить его, расширение хранит частный журнал, хранящийся в локальной сети, каждую попытку посещения веб-сайта в вашем блок-листе. Он записывает название сайта и точную дату и время попытки. Этот журнал служит в качестве отчета о ваших цифровых привычках, помогая вам определять ваши самые большие искушения, видеть, в какое время дня вы наиболее уязвимы для отвлечения внимания, и отслеживать ваш прогресс по мере улучшения вашего внимания.

Ключевые преимущества

• Вы контролируете: Эта функция отключена по умолчанию. Вы делаете выбор, чтобы собрать эти данные для ваших личных идей. Ваша история только для ваших глаз.
• Получите самосознание: Узнайте, какие сайты являются для вас самыми большими, и в какое время вы, скорее всего, отвлекаетесь.
• Отслеживайте свой прогресс: Следите за тем, как ваши попытки получить доступ к заблокированным сайтам со временем уменьшаются, что дает вам ощутимое доказательство того, что ваши привычки улучшаются.
• Определите узоры: Используйте данные, чтобы сделать ваши правила блокировки еще более разумными. Если вы видите много попыток посетить сайт в 15:00 каждый день, вы можете вместо этого запланировать короткий, преднамеренный перерыв в это время.

Как использовать историю блоков

Использование этой функции представляет собой двухэтапный процесс: включение ведения журнала и просмотр результатов.

1. Перейдите к "История" вкладку в настройках расширения.
2. Найдите переключатель с надписью "История включена"
3. Включил историю, чтобы начать запись вашей активности. Поверни это Отключен В любое время остановиться.

1. Убедитесь, что ведение журнала истории включено.
2. на том же "История" вы увидите хронологический список всех записанных попыток доступа к заблокированным сайтам.
3. Просматривайте этот журнал всякий раз, когда вы хотите проанализировать шаблоны просмотра.