Què és l'historial de blocs?

La teva privadesa és primordial. És per això que la funció Bloqueja l'historial és una eina opcional que pots activar o desactivar en qualsevol moment. Està desactivada per defecte .

Quan tries activar-ho, l'extensió manté un registre privat i emmagatzemat localment de cada intent que fas per visitar un lloc web de la teva llista de bloqueig. Registra el nom del lloc i la data i l'hora exactes en què es va fer l'intent. Aquest registre serveix com a informe de dades personals sobre els teus hàbits digitals, ajudant-te a identificar les teves temptacions més grans, veure a quines hores del dia ets més vulnerable a les distraccions i fer un seguiment del teu progrés a mesura que millora la teva concentració.

Beneficis clau

• Tu tens el control: Aquesta funció està desactivada per defecte. Tries recopilar aquestes dades per a la teva pròpia informació personal. El teu historial és només per a tu.
• Pren consciència de tu mateix: descobreix quins llocs web et fan perdre més temps i en quins moments és més probable que et distreguis.
• Fes un seguiment del teu progrés: observa com disminueixen els teus intents d'accedir a llocs bloquejats amb el temps, cosa que et dóna una prova tangible que els teus hàbits estan millorant.
• Identifica patrons: utilitza les dades per fer que les teves regles de bloqueig siguin encara més intel·ligents. Si veus molts intents de visitar un lloc web a les 15:00 cada dia, pots decidir programar una pausa curta i intencionada a aquella hora.

Com utilitzar l'historial de blocs

L'ús d'aquesta funció és un procés de dos passos: habilitar el registre i, a continuació, visualitzar els resultats.

1. Navegueu fins a la pestanya "Historial" a la configuració de l'extensió.
2. Localitzeu l'interruptor amb l'etiqueta "Historial habilitat"
3. Historial habilitat per començar a registrar la teva activitat. Desactiva'l en qualsevol moment per aturar-lo.

1. Assegureu-vos que el registre d'historial estigui habilitat.
2. A la mateixa pàgina "Historial" , veureu una llista cronològica de tots els intents registrats per accedir a llocs bloquejats.
3. Revisa aquest registre sempre que vulguis analitzar els teus patrons de navegació.