تاریخچه بلاک چیست؟

حریم خصوصی شما از اهمیت بالایی برخوردار است. به همین دلیل است که ویژگی تاریخچه بلوک ابزاری اختیاری است که می‌توانید در هر زمان آن را فعال یا غیرفعال کنید. این ویژگی به طور پیش‌فرض غیرفعال است .

وقتی آن را فعال می‌کنید، افزونه یک گزارش خصوصی و محلی از هر تلاشی که برای بازدید از وب‌سایت‌های موجود در لیست سیاه خود انجام می‌دهید، نگه می‌دارد. این گزارش، نام سایت و تاریخ و زمان دقیق تلاش انجام شده را ثبت می‌کند. این گزارش به عنوان یک گزارش داده‌های شخصی در مورد عادات دیجیتالی شما عمل می‌کند و به شما کمک می‌کند تا بزرگترین وسوسه‌های خود را شناسایی کنید، ببینید در چه ساعاتی از روز بیشتر در معرض حواس‌پرتی هستید و پیشرفت خود را با بهبود تمرکزتان پیگیری کنید.

مزایای کلیدی

• شما کنترل را در دست دارید: این ویژگی به طور پیش‌فرض غیرفعال است. شما انتخاب می‌کنید که این داده‌ها را برای بینش‌های شخصی خود جمع‌آوری کنید. تاریخچه شما فقط برای مشاهده شماست.
• خودآگاهی کسب کنید: کشف کنید کدام سایت‌ها بیشترین اتلاف وقت شما را دارند و در چه زمان‌هایی احتمال حواس‌پرتی شما بیشتر است.
• پیشرفت خود را پیگیری کنید: ببینید که تلاش‌های شما برای دسترسی به سایت‌های مسدود شده با گذشت زمان کاهش می‌یابد، که به شما مدرک ملموسی می‌دهد که عادات شما در حال بهبود است.
• الگوها را شناسایی کنید: از داده‌ها برای هوشمندتر کردن قوانین مسدودسازی خود استفاده کنید. اگر هر روز ساعت ۳ بعد از ظهر تلاش‌های زیادی برای بازدید از یک سایت می‌بینید، می‌توانید به جای آن، یک استراحت کوتاه و عمدی در آن زمان برنامه‌ریزی کنید.

نحوه استفاده از تاریخچه بلاک

استفاده از این ویژگی یک فرآیند دو مرحله‌ای است: فعال کردن ثبت وقایع و سپس مشاهده نتایج.

1. در تنظیمات افزونه، به برگه «سابقه» بروید.
2. سوئیچ جابجایی با برچسب "تاریخچه فعال شد" را پیدا کنید.
3. برای شروع ضبط فعالیت خود، تاریخچه را فعال کنید. برای توقف، آن را در هر زمان غیرفعال کنید.

1. مطمئن شوید که ثبت تاریخچه فعال است.
2. در همان صفحه «سابقه» ، فهرستی از تمام تلاش‌های ثبت‌شده برای دسترسی به سایت‌های مسدود شده را به ترتیب زمانی مشاهده خواهید کرد.
3. هر زمان که خواستید الگوهای مرور خود را تجزیه و تحلیل کنید، این گزارش را مرور کنید.