Funktioner

Forstå dine browsing-vaner med blokhistorik

Få kraftfuld indsigt i dine browsingmønstre med en valgfri aktivitetslog. Du har fuld kontrol over dine data.

Hvad er blokhistorie?

Dit privatliv er altafgørende. Det er derfor, blokhistorik-funktionen er en Opt-in værktøj som du til enhver tid kan aktivere eller deaktivere. den er vendt Fra Som standard .

Når du vælger at aktivere det, fører udvidelsen en privat, lokalt gemt log over hvert eneste forsøg, du gør på at besøge et websted på din blokliste. Det registrerer navnet på webstedet og den nøjagtige dato og tidspunkt, hvor forsøget blev gjort. Denne log fungerer som en personlig datarapport om dine digitale vaner, der hjælper dig med at identificere dine største fristelser, se, hvilke tidspunkter på dagen du er mest sårbar over for distraktion, og spor dine fremskridt, efterhånden som dit fokus forbedres.

Engelsk
Luk blokeret side efter sekunder

Blokeret historie

Klar historie
Vælg alle URL bloktype Block Date & Time
https://react.dev/learn/creating-a-react-app Permanent 21/5/2025, 14:49:58
https://mail.google.com/chat/u/0/#chat/dm/rg4wxqaaa... Permanent 4/11/2025, 15:18:01 PM
https://mail.google.com/chat/u/0/#chat/dm/zhjr1waaa... Permanent 4/11/2025, 15:08:38

Vigtige fordele

  • Du har kontrol: Denne funktion er slået fra som standard. Du træffer valget om at indsamle disse data til din egen personlige indsigt. Din historie er kun for dine øjne.
  • Få selvbevidsthed: Find ud af, hvilke websteder der er dine største tidsfald, og på hvilke tidspunkter du er mest tilbøjelig til at blive distraheret.
  • Spor dine fremskridt: Se, hvordan dine forsøg på at få adgang til blokerede websteder falder over tid, hvilket giver dig et håndgribeligt bevis på, at dine vaner bliver bedre.
  • Identificer mønstre: Brug dataene til at gøre dine blokeringsregler endnu smartere. Hvis du ser mange forsøg på at besøge et websted kl. 15 hver dag, kan du beslutte at planlægge en kort, bevidst pause på det tidspunkt i stedet for.

hvordan man bruger blokhistorik

Brug af denne funktion er en to-trins proces: aktivering af logningen og derefter visning af resultaterne.

Sådan aktiveres eller deaktiveres logning:
  1. navigere til "Historie" fanen i udvidelsens indstillinger.
  2. Find skiftekontakten mærket "Historie aktiveret"
  3. aktiveret historik for at begynde at optage din aktivitet. Vend den Handicappet til enhver tid at stoppe.
Sådan får du vist din historie:
  1. Sørg for, at historiklogning er aktiveret.
  2. på samme "Historie" side, vil du se en kronologisk liste over alle registrerede forsøg på at få adgang til blokerede websteder.
  3. Gennemgå denne log, når du vil analysere dine browsingmønstre.