Cos'è la cronologia dei blocchi?

La tua privacy è fondamentale. Ecco perché la funzione Block History è un Strumento di attivazione che puoi abilitare o disabilitare in qualsiasi momento. è girato Disattivato per impostazione predefinita .

Quando scegli di abilitarlo, l'estensione conserva un registro privato e archiviato in locale di ogni tentativo che fai per visitare un sito Web nella tua blocklist. Registra il nome del sito e la data e l'ora esatte in cui è stato effettuato il tentativo. Questo registro funge da report dei dati personali sulle tue abitudini digitali, aiutandoti a identificare le tue più grandi tentazioni, a vedere in quali orari sei più vulnerabile alla distrazione e monitorare i tuoi progressi man mano che la tua concentrazione migliora.

Vantaggi chiave

• Hai il controllo: Questa funzione è disattivata per impostazione predefinita. Puoi scegliere di raccogliere questi dati per le tue intuizioni personali. La tua storia è solo per i tuoi occhi.
• Ottieni la consapevolezza di sé: Scopri quali siti sono i tuoi più grandi affondamenti di tempo e in che ora è più probabile che ti distrai.
• Tieni traccia dei tuoi progressi: Osserva come i tuoi tentativi di accesso ai siti bloccati diminuiscono nel tempo, dandoti prove tangibili che le tue abitudini stanno migliorando.
• Identificare i modelli: Usa i dati per rendere le tue regole di blocco ancora più intelligenti. Se vedi molti tentativi di visitare un sito alle 15:00 ogni giorno, potresti decidere di programmare una breve pausa intenzionale in quell'ora.

Come utilizzare la cronologia dei blocchi

L'utilizzo di questa funzione è un processo in due fasi: abilitare la registrazione e quindi visualizzare i risultati.

1. Passa al "Storia" scheda nelle impostazioni dell'estensione.
2. Individua l'interruttore a levetta etichettato "Storia abilitata"
3. Cronologia abilitata per iniziare a registrare la tua attività. Giralo Disabilitato in qualsiasi momento per fermarsi.

1. Assicurati che la registrazione della cronologia sia abilitata.
2. sullo stesso "Storia" pagina, vedrai un elenco cronologico di tutti i tentativi registrati di accedere ai siti bloccati.
3. Esamina questo registro ogni volta che vuoi analizzare i tuoi modelli di navigazione.