블록 기록이란 무엇입니까?

귀하의 개인 정보가 가장 중요합니다. 그렇기 때문에 블록 기록 기능이 선택 도구 언제든지 활성화하거나 비활성화할 수 있습니다. 그것은 돌았다 기본적으로 꺼짐 .

활성화하도록 선택하면 확장 프로그램은 차단 목록에서 웹 사이트를 방문하려는 모든 시도에 대한 로컬 저장된 비공개 로그를 유지합니다. 사이트의 이름과 시도한 정확한 날짜와 시간을 기록합니다. 이 로그는 디지털 습관에 대한 개인 데이터 보고서 역할을 하여 가장 큰 유혹을 식별하고, 주의 산만에 가장 취약한 시간을 확인하고, 집중력이 향상됨에 따라 진행 상황을 추적하는 데 도움이 됩니다.

주요 이점

• 당신은 통제하고 있습니다: 이 기능은 기본적으로 꺼져 있습니다. 귀하는 자신의 개인적인 통찰력을 위해 이 데이터를 수집하기로 선택합니다. 당신의 역사는 당신의 눈을 위한 것입니다.
• 자기 인식을 얻다: 어떤 사이트가 가장 큰 시간대에 있고 언제 가장 주의가 산만해질 가능성이 있는지 알아보십시오.
• 진행 상황 추적: 시간이 지남에 따라 차단된 사이트에 액세스하려는 시도가 감소하여 습관이 개선되고 있다는 실질적인 증거를 제공하는 것을 지켜보십시오.
• 패턴 식별: 데이터를 사용하여 차단 규칙을 더욱 스마트하게 만드십시오. 매일 오후 3시에 사이트를 방문하려는 시도가 많다면 그 시간에 짧고 의도적인 휴식을 예약하기로 결정할 수 있습니다.

블록 기록을 사용하는 방법

이 기능을 사용하는 것은 로깅을 활성화한 다음 결과를 보는 두 단계의 프로세스입니다.

1. 로 이동합니다 "역사" 확장 프로그램 설정의 탭.
2. 라는 레이블이 붙은 토글 스위치를 찾습니다 "역사 사용 가능"
3. 기록을 활성화하여 활동 기록을 시작했습니다. 그것을 돌립니다 비활성화된 언제든지 멈출 수 있습니다.

1. 기록 로깅이 활성화되어 있는지 확인합니다.
2. 같은 "역사" 페이지에서 차단된 사이트에 액세스하려는 모든 기록된 시도의 시간순 목록이 표시됩니다.
3. 검색 패턴을 분석할 때마다 이 로그를 검토하십시오.