Що таке історія блоків?

Ваша конфіденційність є першорядною. Ось чому функція історії блоків є Інструмент що ви можете ввімкнути або вимкнути в будь-який час. воно перевернуто Вимкнено за замовчуванням .

Коли ви вирішите ввімкнути його, розширення зберігає приватний, локально збережений журнал кожної спроби відвідати веб-сайт у вашому списку блоків. Він записує назву сайту та точну дату та час спроби. Цей журнал служить звітом про персональні дані про ваші цифрові звички, допомагаючи вам визначити ваші найбільші спокуси, побачити, в який час доби ви найбільш вразливі до відволікання, і відстежуйте свій прогрес, коли ваша зосередженість покращується.

Основні переваги

• Ви контролюєте: Ця функція вимкнена за замовчуванням. Ви робите вибір, щоб зібрати ці дані, щоб отримати особисту інформацію. Ваша історія лише для ваших очей.
• Здобути самосвідомість: Дізнайтеся, які сайти є вашими найбільшими витратами часу і в який час ви, швидше за все, відволікаєтеся.
• Відстежуйте свій прогрес: Спостерігайте, як ваші спроби отримати доступ до заблокованих сайтів з часом зменшуються, що дає вам відчутний доказ того, що ваші звички покращуються.
• Визначте закономірності Використовуйте дані, щоб зробити правила блокування ще розумнішими. Якщо ви бачите багато спроб відвідати сайт о 15:00 щодня, ви можете вирішити запланувати коротку навмисну перерву в цей час.

Як використовувати історію блоків

Використання цієї функції є двоетапним процесом: увімкнення реєстрації, а потім перегляду результатів.

1. перейти до «Історія» вкладка в налаштуваннях розширення.
2. Знайдіть перемикач тумблера з позначкою "Історія ввімкнена"
3. Увімкнено історію, щоб почати записувати свою діяльність. Поверни це інвалід в будь-який час зупинитися.

1. Переконайтеся, що реєстрація історії ввімкнена.
2. на тому ж «Історія» Сторінка, ви побачите хронологічний список усіх записаних спроб доступу до заблокованих сайтів.
3. Перегляньте цей журнал, коли хочете проаналізувати свої шаблони перегляду.