Caractéristiques

Contrôlez votre temps avec des règles de blocage flexibles

Allez au-delà des blocages permanents. Définissez des minuteries, des limites d'utilisation et des horaires récurrents pour qu'ils correspondent parfaitement à votre flux de travail.

Qu'est-ce que le blocage basé sur le temps ?

Le blocage basé sur le temps offre une puissante suite d'outils pour contrôler quand et pendant combien de temps les sites web sont bloqués. C'est votre assistant personnel de concentration, vous offrant la flexibilité de créer des règles qui s'adaptent à toute situation, d'une courte session d'étude à une semaine de travail complète.

Cette fonctionnalité inclut plusieurs options :

  • Minuteries rapides : Bloquez un site après une courte durée d'utilisation prédéfinie.
  • Limites d'utilisation : Définissez une limite quotidienne personnalisée (par exemple, 30 minutes) pour un site spécifique.
  • Horaires récurrents : Créez un horaire hebdomadaire pour bloquer des sites pendant des heures spécifiques, comme votre journée de travail de 9h à 17h.

Cette approche « réglez-le et oubliez-le » pour vos horaires, combinée à la flexibilité des minuteries, élimine le besoin d'une volonté constante et vous aide à prendre de meilleures habitudes automatiquement.

Anglais
Fermer la page bloquée après secondes

Planifier le blocage d'un site

Enregistrer Exporter Importer Créer un mot de passe

Bloquer des sites web

e.g.https://www.google.com Bloquer

Type de blocage

Programme personnalisé

Filtrer l'URL

Statut de la règle

×

Sélectionner les jours et l'heure

Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim

Veuillez choisir les jours

à
+
Définir l'heure

Avantages clés

  • Adaptable à toute tâche : Utilisez une minuterie rapide pour un court moment de concentration ou un emploi du temps hebdomadaire complet pour votre travail.
  • Construisez des routines solides : Imposez un équilibre travail/vie personnelle constant en définissant des limites claires pour votre activité en ligne.
  • Économisez de l'énergie mentale : Pas besoin de bloquer manuellement les sites tous les jours. Vos règles s'exécutent automatiquement en arrière-plan.
  • Parfait pour Pomodoro : Alignez vos règles de blocage sur vos intervalles de concentration pour assurer une concentration maximale.

Comment configurer un blocage basé sur le temps

  1. Ouvrez les paramètres du bloqueur de sites web et accédez à votre "Liste de blocage".
  2. Ajoutez un site web que vous souhaitez gérer ou sélectionnez-en un existant.
  3. Au lieu de "Permanent", choisissez l'option "Blocage par temps".
  4. Ensuite, choisissez le type de règle basée sur le temps que vous souhaitez appliquer :
    • Minuteries prédéfinies : Sélectionnez une heure préconfigurée (comme 5 min, 30 min, 1 heure) pour bloquer le site après autant d'utilisation aujourd'hui.
    • Limite d'utilisation personnalisée : Sélectionnez "Min. personnalisé" et entrez un nombre spécifique de minutes pour définir votre propre limite d'utilisation quotidienne.
    • Programme récurrent : Sélectionnez "Planificateur personnalisé" pour créer un programme hebdomadaire, définissant les heures et les jours exacts où vous souhaitez que le site soit bloqué.
  5. Sauvegardez votre règle. L'extension appliquera désormais automatiquement vos paramètres basés sur le temps.