Прекините лоше навике блокирањем на основу покушаја

Шта је блокирање на основу покушаја?

Блокирање на основу покушаја је јединствена функција дизајнирана да прекине навике несвесног прегледања. Уместо строгог, трајног блокирања, ово правило вам омогућава да посетите сајт који омета пажњу неколико пута пре него што вам онемогући приступ током периода „опоравка“.

Можете поставити ограничење, на пример, да дозволите себи да посетите сајт 3 пута дневно. При вашем четвртом покушају, сајт ће бити потпуно блокиран. Овај бројач се може подесити да се аутоматски ресетује сваки дан, дајући вам нови почетак. Ово делује као прекид обрасца, чинећи вас свесним колико пута по навици приступате сајту који омета пажњу, и помаже вам да изградите самосвест да постепено смањите ослањање на те сајтове.

Кључне предности

• Изграђује пажљивост: Чини вас свесним несвесних навика прегледања без претераног ограничавања.
• Мање ометајуће: Омогућава брзу, намерну проверу сајта ако је потребно, али спречава бесконачно скроловање.
• Обучава боље понашање: Временом, помаже вам да природно смањите број пута када посетите сајтове који ометају пажњу.
• Прилагодљиво: Ви одлучујете колико „шанси“ добијате пре него што блокирање почне.

Како подесити блокирање на основу покушаја

1. Када додајете сајт на вашу листу за блокирање, одаберите тип блокирања „На основу покушаја“.
2. У поља која се појаве, унесите број покушаја које желите да дозволите.
3. Означите опцију „Ресетуј покушаје дневно“ ако желите да бројач почиње изнова сваки дан.
4. Сачувајте правило. Проширење ће сада пратити ваше посете и примењивати блокирање када се достигне лимит.